2022年5月11日
BLOG / TRAININGNEWS
当院のパーソナルトレーニングの特徴
こんにちは😃
UNIhealth&beautyです‼️
当院はパーソナルトレーニングができる鍼灸院です☝️
身体を鍛える目的でパーソナルトレーニングで通っていただけるのはもちろ
んですが、当院のトレーニングでは【痛みを起こさないように、正しい姿勢
を獲得しながら健康的に元気に生活できるように身体を変えていくこと】
をモットーとしています。
さらに、トレーニングメニューだけでなく、コンディショニングというメニ
ューで治療とストレッチ、トレーニングを同時に行っていくことが可能で
す。
『なぜ同時に行っていくのか？』
一般的に病院でも治療院でも、そうなのですが、痛みやしびれなどがあった
場合、当たり前なのですがまず治療を行います。痛みやしびれが治ればもち
ろん良いのですが、多くの方はまた同じところを痛めたり、しびれが出て来
たりします。そうならないためにも、治療と並行して痛みを起こしてしまう
姿勢や動作を改善していかなければなりません。
『痛めるたびに通う』から『痛くならない身体づくり』へ
当院ではそのサポートをさせていただくことが可能です‼️
身体のことでお悩みの方はぜひお気軽にご相談ください。
TEL:070-9000-6672
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